EMYK® Kinderyoga in Berlin Zehlendorf

Auf spielerische und fröhliche Weise erlernen Kinder Yoga und Entspannungsverfahren.

Die Kurse finden in kleinen Gruppen statt und sind von den Krankenkassen anerkannte und bezuschusste Präventionskurse.

Kosten: acht Termine: 120€ der Kurs startet bei sechs Anmeldungen, Donnerstags 15.30 Uhr

EMYK^®

Entspannungsverfahren mit Yogaelementen für Kinder und Jugendliche

EMYK^® wurde am Institut für Angewandte Psychologie der Universität Leipzig von Dr. Marcus Stück entwickelt und evaluiert. Es wurde es mit dem Sonderpreis der Pädagogischen Stiftung Cassianeum in Donauwörth ausgezeichnet.

EMYK^® wird mit Erfolg bei Kindern und Jugendlichen eingesetzt.

In diesem Kurs erfahren und erlernen die Kinder/ Jugendlichen Yoga-, Meditations- und Atemübungen, Phantasiereisen, Massagetechniken, Sinnes-Übungen und viele Tipps,um mit Stressbelastungen besser umgehen zu können.

Auch wenn der Kurs viele positive Wirkungen aufweist, soll er Freude und Spaß machen, den wir auch haben.

Ziele des Kurses in Berlin Zehlendorf sind unter anderem:

Angstabbau/Stärkung des Selbstbewusstseins
Innere Balance finden
Erhöhung der Konzentrationsfähigkeit
Bessere Bewältigung des Tages
Stärkung der Muskulatur und der Körperwahrnehmung

Der Kurs umfasst 15 Sitzungen und kostet 225€