EMYK® Kinderyoga in Berlin Zehlendorf
Auf spielerische und fröhliche Weise erlernen Kinder Yoga und Entspannungsverfahren.
Die Kurse finden in kleinen Gruppen statt und sind von den Krankenkassen anerkannte und bezuschusste Präventionskurse.
Kosten: acht Termine: 120€ der Kurs startet bei sechs Anmeldungen, Donnerstags 15.30 Uhr
EMYK®
Entspannungsverfahren mit Yogaelementen für Kinder und Jugendliche
EMYK® wurde am Institut für Angewandte Psychologie der Universität Leipzig von Dr. Marcus Stück entwickelt und evaluiert. Es wurde es mit dem Sonderpreis der Pädagogischen Stiftung Cassianeum in Donauwörth ausgezeichnet.
EMYK® wird mit Erfolg bei Kindern und Jugendlichen eingesetzt.
In diesem Kurs erfahren und erlernen die Kinder/ Jugendlichen Yoga-, Meditations- und Atemübungen, Phantasiereisen, Massagetechniken, Sinnes-Übungen und viele Tipps,um mit Stressbelastungen besser umgehen zu können.
Auch wenn der Kurs viele positive Wirkungen aufweist, soll er Freude und Spaß machen, den wir auch haben.
Ziele des Kurses in Berlin Zehlendorf sind unter anderem:
- Angstabbau/Stärkung des Selbstbewusstseins
- Innere Balance finden
- Erhöhung der Konzentrationsfähigkeit
- Bessere Bewältigung des Tages
- Stärkung der Muskulatur und der Körperwahrnehmung
Der Kurs umfasst 15 Sitzungen und kostet 225€